飲み方・楽しみ方公開日 2026.11.05
お寿司と日本酒の合わせ方|ネタ別のおすすめと、おいしい楽しみ方

お寿司と日本酒は、定番の組み合わせです。白身・光り物・トロ・貝類など、ネタ別に合わせやすい日本酒のタイプと、お寿司屋さんでの楽しみ方を紹介します。
お寿司に、日本酒。日本の食文化を代表する、定番の組み合わせです。同じお寿司でも、ネタによって、合わせやすいお酒のタイプが、少しずつ変わります。
この記事で分かること
- お寿司と日本酒が、合う理由
- ネタ別の、合わせやすい日本酒のタイプ
- お寿司屋さんでの、楽しみ方のヒント
お寿司と日本酒が合う理由
お寿司は、お米(シャリ)と魚の組み合わせです。お米から造られる日本酒は、米の旨みで、ネタの味わいを引き立て、口の中をさっぱりとさせてくれる、といわれます。
ネタ別・合わせやすい日本酒
| ネタ | 合わせやすい日本酒のタイプ |
|---|---|
| 白身魚(鯛、ヒラメなど) | すっきりした、繊細な純米吟醸酒 |
| 光り物(アジ、コハダなど) | キレのある辛口、酸味のあるタイプ |
| 赤身(マグロなど) | 旨みのある純米酒 |
| トロなど脂のあるネタ | キレのある辛口や、熱めの燗で、さっぱりと |
| 貝類・エビ | 香りの穏やかな、すっきりタイプ |
| 穴子・煮詰めを塗ったネタ | コクのある純米酒(ぬる燗も) |
| 巻物 | 軽快なタイプの本醸造酒など |
ここで紹介したのは、一般的な目安です。感じ方には個人差があります。気軽に、いろいろな組み合わせを試してみてください。
お寿司屋さんでの楽しみ方
- 最初に、すっきりしたお酒を頼む:白身などの、繊細なネタから始めるのに向いています。
- お店の人に、おすすめを聞く:その日のネタに、合うお酒を提案してもらえます(日本酒の頼み方のコツ)。
- お水(和らぎ水)も頼む:口の中がリセットされ、ネタの味が、新鮮に感じられます(和らぎ水とは)。
- お酒の量は、少なめから:ネタごとに、お酒の量を調整しやすくなります。
おうちでお寿司と日本酒を楽しむ
お持ち帰りのお寿司や、手巻き寿司でも、日本酒との組み合わせは楽しめます。冷やして楽しみたいときは、日本酒の温度ガイドも、参考にしてください。
基本の合わせ方
「似た者どうしを合わせる」「違うものを補い合う」といった、ペアリングの基本は、料理との合わせ方の基本で紹介しています。
よくある質問
お寿司には、辛口のお酒が合いますか?
辛口で、キレのあるお酒は、合わせやすいといわれます。ただ、ネタや好みによって、さまざまです。甘口・辛口の目安は、甘口・辛口の違いで紹介しています。
お寿司に、燗酒は合いますか?
脂ののったネタや、穴子などに、燗酒を合わせる楽しみ方があります。
お酒は20歳になってから。未成年者の飲酒は法律で禁止されています。飲みすぎには注意し、運転する人はお酒を飲まないでください。




