# 和らぎ水

翌日に残さない日本酒の飲み方｜飲みすぎを防ぐ工夫と、飲んだあとの過ごし方

おいしい日本酒を楽しんだあと、翌日につらい思いをしないために。飲む前・飲んでいる間・飲んだあとの、ちょっとした工夫を、一般的な範囲で紹介します。

2026.11.05日本酒を知る

日本酒の度数と適量｜ほかのお酒との比較と、飲みすぎを防ぐコツ

日本酒のアルコール度数は、どのくらいでしょうか。ほかのお酒との量の比較、純アルコール量の考え方、適量の目安、飲みすぎを防ぐコツを、分かりやすく紹介します。

2026.11.05日本酒を知る

和らぎ水（やわらぎみず）とは？日本酒を楽しみながら飲みすぎを防ぐコツ

日本酒と一緒に飲む水「和らぎ水」。なぜ大切なのか、どんなメリットがあるのか、日本酒の適量の目安とあわせて、上手な飲み方を紹介します。

2026.11.05飲み方・楽しみ方