飲み方・楽しみ方公開日 2026.11.05
日本酒のソーダ割・ハイボール・アレンジの作り方|軽やかに楽しむコツ

日本酒をそのまま飲むのが苦手でも、炭酸水や柑橘で割れば、軽やかに楽しめます。ソーダ割やアレンジの作り方、割合の目安、合う日本酒の選び方を紹介します。
「日本酒は、ちょっと重たい」「そのままだと、飲みにくい」。そんな人におすすめなのが、日本酒の「割り方アレンジ」です。炭酸水や柑橘と合わせると、軽やかで、爽やかな味わいに変わります。
この記事で分かること
- 日本酒のソーダ割の、基本の作り方
- 割る日本酒の選び方
- 柑橘やハーブを使った、アレンジのコツ
日本酒のソーダ割(ハイボール)の作り方
- グラスに氷を、たっぷり入れます。
- 日本酒を注ぎます。
- 冷たい炭酸水を、静かに注ぎます。
- 軽く、1〜2回混ぜます。混ぜすぎると、炭酸が抜けます。
割合の目安は、日本酒1に対して、炭酸水1〜2程度です。薄めに作って、好みで日本酒を足すのがおすすめです。
割合は、あくまで目安です。お酒の種類や好みによって、調整してください。
割る日本酒の選び方
- 香りが華やかな吟醸系:炭酸でも香りが立ち、フルーティーに。ただし、繊細な香りは、割ると感じにくくなることもあります。
- すっきりした、辛口・淡麗タイプ:クセがなく、ごくごく飲めるハイボールに。
- 旨みのある純米酒:炭酸で割ると、旨みが引き立つ味わいに。
アレンジのアイデア
- 柑橘:レモン、ライム、すだち、柚子などを絞ると、爽やかになります。
- ハーブ:ミントや、シソを加えると、さっぱりとした香りに。
- トニックウォーター:ほろ苦さが加わり、大人の味わいに。
- フルーツ:いちご、ぶどう、ももなどを加えると、華やかな見た目に。
割るときの、ひと工夫
- 日本酒も、炭酸水も、グラスも、冷やしておく
- 炭酸水は、グラスの壁に沿って、静かに注ぐ
- 炭酸水は、甘みのない、無糖のものを使う
割るときの注意点
割ると、アルコール度数が下がるため、飲みやすく感じて、ついたくさん飲んでしまうことがあります。ペースに気をつけましょう。お水を一緒に飲む「和らぎ水」もおすすめです。
また、造り手がそのまま飲むことを想定して造ったお酒を割ることに、抵抗を感じる人もいます。気に入ったお酒は、まずそのままの味わいを、確かめてから、割ってみるのも、楽しみ方のひとつです。
よくある質問
高いお酒を割るのは、もったいないですか?
割る場合は、手頃な価格の、すっきりしたお酒でも、十分おいしく楽しめます。高価なお酒は、そのまま味わうのもおすすめです。
家にある日本酒で、できますか?
はい。冷やした日本酒と、冷たい炭酸水があれば、簡単に作れます。
お酒は20歳になってから。未成年者の飲酒は法律で禁止されています。飲みすぎには注意し、運転する人はお酒を飲まないでください。




